Semaine bleue 2026

Du lundi 5 au vendredi 9 octobre 2026, le Centre social La Maison de Tous vous invite à célébrer la Semaine Bleue. sous le thème « À tout âge, ensemble ! Cultivons les liens, partageons nos talents ! ». 

Au programme : 

Lundi 5 octobre : Art-Thérapie

• 10h - 11h : Séance d'exploration créative « Le fruit du hasard ».
• 14h - 16h : Séance autour du reflet des émotions à travers le collage.

Mardi 6 octobre : Sport & Cuisine

• 9h30 - 11h : Atelier découverte du sport virtuel (réalité augmentée / casque VR).
• 14h - 16h : Atelier cuisine avec une cheffe pour apprendre à concocter une collation saine et gourmande.

Mercredi 7 octobre : Bien-être & Rythme

• 10h - 11h & 11h - 12h : Ateliers Yoga pour se détendre et se ressourcer.
• 14h - 15h : Atelier d'initiation à la danse africaine.

Jeudi 8 octobre : Énergie & Musique

• 10h - 11h & 11h - 12h : Sessions de Fitness Afro pour faire le plein d'énergie.
• 14h - 15h & 15h - 16h : Ateliers percussions pour vibrer en rythme.

Vendredi 9 octobre : Relaxation

• 14h - 16h : Ateliers collectifs de sophrologie pour clore la semaine en toute sérénité.

⚠️ Inscriptions obligatoires à partir du lundi 28 septembre 2026 à 10h30.